Saison 2025-2026
Conférence sur la YOGA-Thérapie Jeudi 2 avril à 20h00 Petite Salle des Fêtes
Conférence animée par Catherine GUILLOT professeur de Yoga et Yoga-thérapeute Yoga-thérapie : un yoga traditionnel pour la santé d’aujourd’hui La yoga-thérapie est une application du yoga traditionnel, transmise depuis des siècles, adaptée aux besoins de notre vie contemporaine. Elle utilise les outils du yoga - postures, respiration, relaxation, méditation et mantra - ainsi que des conseils en alimentation et en mode de vie (inspirés de l’ayurveda) pour accompagner les personnes qui traversent une maladie ou souffrent de troubles physiques, psychiques, émotionnels, en complément d’un suivi médical si nécessaire, mais aussi les personnes qui souhaitent préserver leur santé, leur équilibre et leur vitalité. Chaque accompagnement est personnalisé dans le respect des capacités de chacun. Une conférence sera donnée par Catherine Guillot, professeure de yoga et yoga-thérapeute, le jeudi 2 avril à 20h (petite salle des fêtes de Brindas) pour découvrir la yoga-thérapie et ses bienfaits pour la santé et la vitalité.
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Activités du Centre Le Mont des Sources Toutes les informations sur le site => ht.https://www.montdessources.fr
************** Une nouvelle salle pour la pratique du yoga
Les cours du vendredi matin se font dorénavant Salle Henri Tachez (ex salle du Chapitre 53 rue du Chapitre) à la place du dojo du parc des sports. => Localisation : A coté des locaux des pompiers dans la Zone d'Activité des Andrés. Pour accéder, prendre la route de Chaponost (D50 rond point sortie de Brindas route du Bouleau) et tourner à gauche dans la zone d'activité. NB: Cette voie est en sens unique. La salle est à votre droite au bout de la rue avant le virage. Vous pouvez vous garer sur le trottoir en face de la salle. 
Information sur les horaires et lieux des cours => voir la page Planning
* Les cours collectifs sont soumis à des contraintes sanitaires Les participants sont invités à respecter les consignes suivantes : - apporter son tapis de yoga personnel - utiliser du gel hydroalcoolique pour les mains - prévoir un sac pour ranger ses chaussures et ses vêtements. NB: l'accès aux salles est interdit en chaussures
En cas de fièvre et de toux, ne pas venir pratiquer!
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